Poejo
Mentha pulegium
Planta herbácea, atingindo por vezes sessenta centímetros
de altura. As folhas são alongadas, pequenas e dispõem-se alternadamente.
Observando as folhas em contra-luz, distinguem-se uns pontos mais claros,
correspondentes às zonas que contêm a essência, com odor semelhante ao mentol,
que se percebe quando se recolhe a planta. Encontra-se em locais húmidos.
Floresce no Verão. Cerca de 1% do peso total da planta corresponde à essência,
constituída por algumas cetonas. A essência é responsável pela acção
estimulante do apetite. Utiliza-se ainda como espasmolítico, colagogo e
carminativo, pelo que é recomendado em casos de digestões lentas. Externamente
é utilizada como cicatrizante de feridas e chagas.Utiliza-se a planta na totalidade. As grávidas devem ter cuidado na excessiva ingestão desta planta.
Formas de aplicação:
Infusão - Mergulham-se partes da planta seca em água fervida, durante 10 minutos. Tomam-se 3 chávenas por dia, depois das refeições.
Extracto fluido - Esmaga-se a
planta fresca, recolhendo o líquido obtido. Diluem-se algumas gotas em meio
copo de água, podendo tomar-se duas vezes por dia. Utiliza-se como colagogo e
colerético.