Tanchagem Menor

Plantago lanceolata 

Planta herbácea e vivaz, muito difundida na Europa. Pode ser encontrada em locais mais ou menos húmidos. Floresce durante o Verão. As partes utilizáveis são as folhas ou a planta inteira, onde se encontra o glicosídeo. Nas sementes encontram-se também pectinas, taninos e alguns açúcares. Na época da floração enriquece-se de ácido ascórbico. São-lhe atribuídas propriedades anti-inflamatórias, antitússicas, balsâmicas e cicatrizantes, sendo bastante recomendada para problemas respiratórios, favorecendo a expectoração.

Formas de aplicação:

Decocção - Fervem-se folhas secas, em água, durante 20 minutos. Filtra-se e deixa-se arrefecer, podendo tomar-se um copo em jejum, como depurativo.

Maceração - Escaldam-se partes da planta em água a ferver, durante 1 minuto e deixa-se a macerar durante 12 horas. Pode beber-se ao longo do dia.

Cataplasma - Utilizam-se as folhas frescas, trituradas, aplicando-as directamente sobre as feridas e chagas.

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